728x90 반응형 자존감1 자존감이 떨어진 사람을 위한 '자존감 높이는 방법' 현대 사회에는 주변에서 너무 많은 것을 요구하는 시대가 되었습니다. 그로 인해 많은 사람들의 자존감이 떨어지게 되는데요. 특히 명절이나 가족 행사등 가족들이 많이 모이는 자리일수록 더욱 자존감 떨어지는 대화가 오가게 됩니다. 자존감을 높이는 방법은 여러가지가 있습니다. 운동, 책읽기, 명상 등등 그러나 가장 좋은 방법은 주변의 지인 또는 가족들의 자존감이 함께 높아지면 내 자존감도 올라간다는 사실을 알고 계신가요? 가족 또는 지인의 자존감을 높여주기 위해서는 내가 가족과 지인에게 하는 말과 행동이 중요합니다. 그래서 가족과 지인에게 자존감을 높여주는 표현을 정리해 드리겠습니다. 1. 내가 늘 곁에 있는니 자신 있게 하면 돼! 2. 배우는 속도는 전혀 중요하지 않아 3. 내 마음속에는 늘 너와의 추억이 담.. 2024. 3. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
