728x90 반응형 진짜효소1 효소란 무엇인가? // 효소효능과 역할 그리고 효과적으로 효소를 늘리는 방법 효소란 무엇인가? 몇 년 전부터 산에서 산야초를 따서 설탕에 잔뜩 넣어 만든 효소를 아시나요? 또는 각종 매실, 과일에 넣어 만들기도 했지요. 그런데 이런 과일 또는 산야초의 1:1 비율은 그냥 설탕물일 뿐 몸에 악영향을 미치고 전혀 도움이 안되는데요. 그렇다면 진짜 효소는 무엇인지 알아보려 합니다. ▣ 효소 - 살아있는 모든 생명체 활동의 촉매, 먹고, 마시고, 소화, 흡수, 에너지를 만들고 영양소의 성분전환, 새로운 세포와 피와 근육, 뼈를 만드는 등 모든 대사과정에 꼭 필요한 것 연구결과에서는 80대가 20대보다 전분 소화효소인 아밀라아제가 적게는 2배 많게는 30배 까지 부족하다 합니다. 그래서 노화와 함께 안좋은 습관에 의해 효소가 적어지고 소화능력이 떨어지며 결국 몸의 신진대사가 떨어지게 됩니.. 2021. 4. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형