728x90 반응형 물2 물은 많이 마셔야 좋은걸까? 어떻게 마셔야 건강하게 물을 마시는 건지 알아보겠습니다. " 우리는 어떻게 물을 마셔야 건강함을 유지할까요? 제대로 알아보겠습니다. " 농사를 지을 때 물 조절은 굉장히 중요한 요소입니다. 특히 봄이 지나가고 산과 들에 강한 녹색으로 물들고 개구리 우는 소리가 들릴시기에 과거 현대식 농업이 발달되기 전 1960~1970년대까지 벼농사는 5월 6일 입하 무렵에 한창 못자리를 하거나 볍씨를 뿌렸습니다. 그전에 비료 대신에 산에서 참나무 잎 또는 동네를 돌아다니며 거름이 될만한 개똥을 주어 논에 넣어 주기도 했다 합니다. 하지만 여기서 재래종을 심던 시절에 입하 무렵 물을 잡아 약 한 달 동안 가두어 두면 비료분의 손실이 많아 농사가 잘 안 된다고 합니다. 그런데 우리 사람도 좋은 밑거름이 되는 영양소와 미네랄을 잘 공급하고 곡식이 잘 자랄 수 있는 환경을 만들어 .. 2021. 7. 6. 물이 70%로 구성된 우리몸 , 어떻게 관리해야 할까? "우리 몸은 물이 70%로 구성되어 있습니다. 그 물을 잘 관리하는 방법" 서양 의학의 아버지라 불리는 그리스의 히포크라테스가 이런 말을 했다고 합니다. "인간의 몸은 혈액과 점액, 황색 담즙으로 이루어진다. 인체의 특성은 이 네 가지 요소로 되며 고통스럽게 살 것인지, 건강을 누리며 살 것인지도 이 요소들이 결정한다." 인간의 신체는 물 70% 정도 라고 합니다. 기원전 460 ~ 370 년 전부터 히포크라테스는 우리 몸은 하나이며 건강해지려면 우리 몸의 물을 잘 간직하고 각종 소화효소 및 혈액을 잘 만들고 보존하게 만들면 어떠한 병도 이겨 낼 수 있고 건강해진다고 했습니다. 그럼 어떻게 하면 우리 몸의 물을 잘 이용하고 치료에 쓸 수 있을까 알아보겠습니다. ▣ 하지 말아야 할 행동들 1. 커피, 카페.. 2021. 6. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
