728x90 반응형 블루베리효과1 새콤달콤 베리베리, 신맛이 나는 과일들의 효과 ' 새콤달콤한 베리들, 신맛 나는 과일들의 효능 효과 ' 6월 초 산과 들에 가면 빨갛게 익은 산딸기와 보랏빛의 버찌를 쉽게 볼 수 있습니다. 밖에서 색이 이쁜 열매만 봐도 몸이 건강해지는 것 같죠! 실제로 이런 베리 종류들은 먹으면 우리 몸에 엄청난 효과를 발휘하는 효능이 있습니다. 우리가 흔히 복분자가 정력에 좋다고 알려져 술에 담근주를 해 드시는 경우가 많이 있습니다. 또 산에서 열리는 산딸기의 신맛을 내는 유기산을 1~1.5%를 함유하고 있어 우리의 머리카락의 20분의 1 정도의 작은 모세혈관에 껴서 혈액순환과 통증을 일으키는 석회나 노폐물을 탁월하게 녹여줍니다. 그리고 빨간색과 보랏빛 안토시아닌( 입을 까맣고 빨갛게 만드는) 은 강력한 항산화제로 노화방지와 세포의 재생을 도와 미용에서 엄청난 효.. 2021. 8. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
