728x90 반응형 아연2 전립선비대증의 증상과 전립선약의 부작용 , 좋은음식과 습관 " 전립선 비대증 증상 , 전립선약의 부작용, 전립선에 좋은 음식과 습관 " - 전립선은 남성 호르몬에 의존하는 기관입니다. 그래서 음식과 생활습관에 따라서 전립선에 문제가 생기고 많은 중년 남성들이 앓고 있는 전립선비대증이 생기게 됩니다. 여러 원인들이 있지만 현대화된 식습관, 밀가루, 튀김음식, 당뇨약, 고혈압약 등 먹는 음식에 의해 전립선비대증이 연결되기고 합니다. 전립선비대증의 증상을 알아보고 전립선약을 먹는것이 맞는건지 그에대한 부작용과 함께 전립선에 좋은 습관과음식, 영양분을 알아보겠습니다. ▣ 전립선비대증 증상 - 대부분의 전립선비대증 환자분들은 배뇨를 시작하는데 어려움을 느낀다. - 소변의 줄기가 약해지고 힘들다. - 소변의 잔뇨감을 느낄 수 있다. - 밤에 자다 소변을 자주 보러 가는 일.. 2021. 5. 12. 바다의 우유 ' 굴 ' // 굴의 영양성분과 효능 // 싱신한 굴 고르는 방법 " 바다의 우유 , 사랑받고 좋아 할 수밖에 없는 굴 " 우리는 생 해산물을 많이 먹지만 특히 생 것에 대한 거부감이 많은 대륙이나 서양사람들은 즐겨 먹지 않는데요. 그러나 이것! 생굴은 고급음식, 스테미나 음식으로 서양은 물론 전세계적으로 많이 즐겨 먹는 음식입니다. 특히나 희대의 바람둥이 카사노바, 프랑스의 황제 나폴레옹, 이집트의 여왕 클레오파트라가 즐겨 먹었다고 알려져 있습니다. 여기서 카사노바는 하루에 10개씩 굴을 즐겨먹었고, 나폴에옹은 해외원정 전쟁에서도 굴이 밥상에 없으면 안 먹었다고 할 정도이며, 클레오파트라는 백옥 같은 피부의 비결은 매일 같이 밥상에 올라오는 생굴이였다합니다. ▣ 굴의 영양성분과 효능 - 굴은 다른 조개류보다 아연, 철분, 칼슘, 비타민B군 등 영양소가 풍부 - 비타민.. 2021. 5. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
